|
Uden en god balancesans vil kroppen hurtigt miste balancen. Balancetræning hjælper med at styrke de dybe muskler og motoriske færdigheder og forebygge fald, især i alderdommen.
Har du bruk for veiledning eller har et spørsmål, er vi klar til å hjelpe
Denne balancetrænings redskab forbedrer koordinationen og er gavnlig for generel muskelstyrke.
Den alsidige træningseffekt er: